どうも、ノアです。
僕は健康オタクで、いろいろなサプリメントをこれまで、試してきたんですが、結局これが最強じゃね？っていうものがあるので紹介します。
で、結論からいうとビオスリーっていう整腸剤が最強のサプリメントです。
これです。
ビオスリー、マジで最強です。
僕、子供の頃から過敏性腸症候群という症状を患っていまして、普通に生活していると結構な頻度でお腹が痛くなるんですね。
春夏とか暖かいときはまだマシなんですが、冬場になると、週4とかで腹痛に襲われるんですよ。暖かいところから寒いところに移動した瞬間がとくに痛くなりやすい。
朝にお腹が痛くなることが多いので、通学、通勤中の電車に乗ってるときなんかに、腹痛に襲われるとマジでしんどい。
冗談抜きで電車の中で「神様、腹痛直してください」と神に祈ります。
で、そんな腹痛対策として、僕は子供の頃からビオフェルミンを飲んでいました。
実家で親がビオフェルミンを常備していたからです。
そのビオフェルミンなんですが、どうも効いてるか効いていないかよく分からない感じというか、僕はあまり効果を感じられませんでした。相性もあるとは思いますが、、、、
そんなわけで、ビオフェルミンがあまり効かなかったので、整腸剤ってあまり効果がないのかな～と思って最近まであまり飲んでいなかったのですが、
あるとき高須医院長が整腸剤を紹介してる動画を見つけたんですね。
で、この動画で一番おすすめされていたのが、ビオスリーでした。
ビオスリーもビオフェルミンと同じ整腸剤なのですが、入ってる成分が違います。
ビオフェルミンは乳酸菌だけ、ビオスリーは乳酸菌、酪酸菌、糖化菌という三つの菌が入っています。
この中でも酪酸菌の効果が特に高いらしく、酪酸菌をサポートする形で乳酸菌と糖化菌が配合されています。要は乳酸菌と糖化菌が入っていることによって酪酸菌が増加するというシナジーが起こるらしいです。
以下は酪酸菌の効果一覧です。
・血糖値の上昇を抑え、糖尿病の発症を抑制する。
・免疫の暴走を抑え、自己免疫やアレルギー疾患に効果がある。
・免疫力を高め、あらゆる感染症を防ぐことができる。
・大腸がんの発生を抑え、抗がん剤の効果を高める
・筋肉量を増やし、ダイエットにも効果的
・がんなどの病気を防ぎ、健康寿命を延ばす
・ストレスがもたらす病気や症状を改善させる。
凄すぎません？w
僕がビオスリーを飲んで感じた効果は
・腹痛になる頻度が激減する
・肌が綺麗になる
・日中の眠気や怠さがなくなる
といったところです。
腹痛になる頻度が減るっていうのは求めていた効果だったので、想定の範囲内だったんですが、肌が綺麗になったのはビビりましたね、寝起きとか風呂上りに触ると「これマジで自分の肌かよって」なります。
普通に洗顔とかするよりも断然効果があります。
体の内側から改善するんで、表面のケアをするよりもダイレクトに効くようです。
で、これも想定外の効果だったんですが、日中の眠気や怠さがなくなりました。
天気が悪い日とか低気圧の日ってなんとなく調子が乗らないなー、とか眠いなってことあるじゃないですか。んでビオスリーで腸内環境を整えているとそういう日でも元気に過ごせます。
腸の調子が良くなると体調が良くなるっていう話なんですが、進化の歴史を考えると当たり前なんですよね。
動物の進化の過程で最初にできた臓器はなんでしょうか？
脳？ 心臓？ 肺？ 違います。
正解はなんと、腸です。
動物は植物の違いは何か？それは光合成ができるかどうかです。
動物は太陽の光からエネルギーを作ることができません。
だから他の植物や動物を食べて消化し、エネルギーを接種するしかありません。
そのために必要な器官が腸だったわけです。
人類が誕生するよりはるか昔、10億年前に多細胞生物が誕生したといわれています。最初の頃の多細胞生物である腔腸動」は口と腸、肛門という3つの器官だけのシンプルな構造でした。ここから、魚類、両生類、爬虫類鳥類、哺乳類、、、そして人類へと成長していったわけです。
ほぼ腸だけの生物はたくさんいますが、脳だけの生物はいません。
「生物の本体は腸、その他は腸が効率よく餌を集めるための道具にすぎない」
といった考え方もあるくらいです。
健康になるためには腸内環境が大事だということがわかります。
最近は「腸活」なんて言葉も流行っていて、ストレッチやお腹を温めたりといったことも腸にいいようです。
ビオスリーに関しては飲むだけで、腸活になるんで簡単だし、冗談抜きで全人類飲むべきなんじゃないかなーと思ってます。
ではでは
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